Hva er TMJ?
TMJ (temporomandibular joint disorder), eller kjeveleddsdysfunksjon, betyr at leddet mellom øvre og nedre kjeve ikke fungerer som den skal. Dette leddet er et av de mest kompliserte leddene i kroppen, og er ansvarlig for å flytte den nedre kjeven forover, bakover og side-til-side. Alle problemer som hindrer dette komplekse systemet av muskler, sener, bruskskiver og bein fra å arbeide som de skal, kalles kjeveleddsdysfunksjon (TMJ). Ofte føles TMJ som om kjeven smeller eller klikker, eller til og med «setter seg fast» et øyeblikk. Den nøyaktige årsaken til denne feilstillingen er ofte umulig å fastslå.
Hva er symptomene på TMJ?
TMJ-problemer har mange tegn og symptomer. Det er ofte vanskelig å vite om du har TMJ, fordi én eller alle av disse symptomene også kan være til stede for andre problemer. Tannlegen din kan bidra til å stille en riktig diagnose ved å gjennomgå den fullstendige medisinske og dentale historikken din, samt gjennomføre en klinisk undersøkelse og ta røntgen av kjeven din.
Noen av de vanligste TMJ-symptomene inkluderer:
- Hodepine (som ofte ligner på migrene), øreverk og smerter og trykk bak øynene
- En klikke- eller smellelyd når du åpner eller lukker munnen
- Smerter som skylles gjesping, når du åpner munnen på vidt gap eller tygger
- Kjeven «låses» eller går ut av ledd
- Ømhet i kjevemusklene
- En plutselig endring i måten tennene oppe og nede passer sammen på
Hvordan behandles TMJ?
Selv om det ikke finnes én enkel kur for TMJ, finnes det er ulike behandlinger du kan følge og som kan redusere symptomene betraktelig. Tannlegen din kan anbefale ett eller flere av følgende:
- Forsøk å unngå muskelspasmer og -smerter ved å påføre en fuktig, varm klut eller ta medisiner for eksempel muskelavslappende midler, aspirin eller andre reseptfrie smertestillende eller anti-inflammatoriske medikamenter
- Å redusere de skadelige effektene av å skjære og gnisse tenner ved å bruke et apparat, ofte kalt tannskinne eller biteplate. Disse spesialtilpasses for å passe i munnen din og plasseres på den øvre tannraden og forhindrer at de gnisser mot tennene nede
- Lære avslapningsteknikker for å kontrollere muskelspenninger i kjeven. Tannlegen din kan foreslå at du oppsøker opplæring eller rådgivning for å eliminere stress
Når kjeveleddene er berørt og andre behandlingsmetoder har vært mislykket, kan kjeveleddskirurgi anbefales i enkelte tilfeller
